Nos cours de yoga

Que vous soyez de Chamonix, en visite ou en vacances, nous serions ravis de vous accueillir pour rejoindre notre communauté de yogi locale. Tous nos cours de groupe sont proposés sur la base d’une donation libre. Alors venez profiter de nos cours de yoga dans une énergie de groupe fantastique et donnez ce que vous pouvez, en fonction de ce qui vous semble juste pour vous et en fonction de ce que vous avez recu.

En ce moment, les cours ont lieu sur notre belle terrasse baignée de soleil bénéficiant d’une vue imprenable sur le Mont Blanc et ses montagnes environnantes. Les séances se déroulent en fonction de la météo, les tapis et accesoires sont mis à disposition. Contactez nous et rejoignez nous. Whatsapp 0785921810

Les styles de yoga

Nous offrons une variété de styles de yoga : Vinyasa, Yin Yoga et Ashtanga modifié. Dans un cours typique de Vinyasa, nous travaillons avec les fondements du yoga afin que vous puissiez approfondir votre pratique personnelle et élargir votre compréhension de tous les aspects de cette tradition ancestrale.

Lors de nos flow de Yin Yoga, nous pratiquons avec calme et cultivons la capacité à nous abandonner au moment présent pour permettre à l’esprit de se calmer et accueillir de l’espace pour que votre âme puisse s’exprimer.

Lors de nos cours Ashtanga modifiés, nous avons soigneusement choisi des asanas qui permettent un travail complet du corps et vous donnent un avant-goût de la première série.

Les horaires

Nos cours ont lieu sur la terrasse de notre chalet, ils dépendent donc de la météo. Si vous souhaitez rejoindre notre communauté sur WhatsApp et savoir à quel moment les cours ont lieu, veuillez contacter Mathias au (+33) 785921810. Si le temps le permet, nous organisons des cours tous les jours du lundi au samedi à midi pendant 60-75 minutes.

Prix

Sur donation libre – Payez ce que vous sentez être juste.