Détails

Dates : Du 29 Juin au 5 Juillet 2024

Horaires : Check in entre 8-9h (29/06)| Check out 13-15h (05/07)

Bienvenue à Edelweiss Yoga Chalet et notre aventure spécial dans les montagnes

Tour du Mont Blanc & Yoga est l’occasion de combiner le plaisir d’une randonnée mythique avec du Yoga.  Des vues à couper le souffle, des pratiques de yoga entourées par les puissantes montagnes du Mt Blanc. Nous vous invitons chaleureusement à venir prendre une semaine complète pour vous déconnecter et vous reconnecter loin de votre quotidien  lors de cette randonnée autour du Mt Blanc. Le but de cette retraite est simple, se connecter avec la Terre Mère.

 

Pratique de Yoga

Tous les niveaux sont les bienvenus

Chaque jour, durant le tour du Mt Blanc, nous pratiquerons entourés de nos belles montagnes du massif du Mt Blanc. Nous explorerons et trouverons différents endroits pour notre pratique du yoga tout au long de notre randonnée.

Connection à la Nature

Nous sommes une collectif d’amis avec une réelle passion pour la nature et celle yoga. Chamonix est l’endroit idéal pour profiter du plein air et explorer la nature avoisinante. Nous avons l’opportunité d’être au pied du Mont Blanc et au cours de cette petite aventure, nous marcherons autour du plus haut sommet d’Europe. Pendant votre séjour, vous pouvez vous attendre à pratiquer le yoga dans des endroits spéciaux, des méditations en montagne, des exercices de respiration énergisant, et tout cela tout en étant en pleine Nature. Pour nos déjeuner, nous profiterons de pique-nique en montagne entourés de vues époustouflantes et nous dinerons dans les refuges authentiques qui se trouvent tout au long de notre voyage en France, Italie, Suisse.

Itinéraire

Jour 1 : Les Houches – les Contamines

Après avoir emprunter le téléphérique de Bellevue, nous commencerons notre tour avec la vallée de Chamonix à nos pieds, puis nous nous rapprocherons du Glacier et de l’Aiguille de Bionnassay (l’un des itinéraires de l’ascension du sommet du Mont Blanc). Nous franchirons le col du tricot, avant d’entamer notre descente aux chalets de Miage où nous passerons la nuit.

Dénivelée + : 600 M

Dénivelée – : 800 M

Temps de marche : 4H3

Jour 2 : Contamines- les Chapieux ou les Mottets       🡽 1200m 🡾 950m  

Ce matin, depuis le refuge nous nous dirigerons au village des Contamines puis à Notre Dame de la gorge (haut lieu symbolique de nombreux pèlerins). Puis nous remonterons à moitié le val Montjoie et rejoindre l’alpage des prés ainsi que le refuge du même nom.

Dénivelée + : 600M

Dénivelée – : 500M

Temps de marche : 5H

Jour 3 : Col de la Seigne-Courmayeur     🡽 720 🡾 840m  

Aujourd’hui nous basculons en terre du Beaufortain, par le col du Bonhomme(2479m). Les amateurs de fromage seront ravis de gouter le fameux beaufort.

Nuit au hameau des Chapieux ou au refuge des Mottets.

Dénivelée + : 500M

Dénivelée – : 950M

Temps de marche : 6H

Jour 4 : Courmayeur- Refuge Elena       🡽 1000m 🡾 600m  

Après avoir monté un sentier d’alpage nous passerons la frontière franco-italienne (2516M) avec des vues magnifiques. Entre la douceur des alpages du Beaufortain, et le massif du Mont-blanc, ses montagnes bien découpées. Après une longue descente nous aurons un transfert de 20 min pour rejoindre Courmayeur. Courmayeur, « la romantique » petite ville du Haut Val d’Aoste, puis le Val ferret italien. Une dernière et jolie montée d’1H avant d’atteindre le refuge.

Dénivelée + : 1020M

Dénivelée – : 840M

Temps de marche : 6H30

Jour 5 : Refuge Elena – Champex       🡽 700m 🡾 900m  

Ce matin nous commencerons par une jolie montée qui surplombe notre refuge d’ici la vue est stupéfiante sur le versant sud du Massif du Mont-blanc, dont les mythiques Grandes Jorasses. Puis nous franchirons le Grand Col ferret (2537M) et gagner le 3ème pays : la Suisse, pour une descente sur un sentier agréable et finissant le long d’un torrent. Nous regagnerons le village de Champex lac en transfert d’environ 30 min.

Dénivelée + : 700M

Dénivelée – : 900M

Temps de marche : 7H

Jour 6 : Champex-Col de la forclaz       🡽 700m 🡾 750m  

Nous partirons ce matin en laissant le lac de Champex derrière nous, le sentier longe un ruisseau, son écoulement nous réveille tout en douceur. Nous prendrons alors la direction de Bovine, en haut ce très beau sentier domine la vallée du Rhône (parfois selon la météo on distingue le lac Leman). Puis nous redescendrons au Col de la Forclaz, avec son seul et unique hébergement, où nous passerons la nuit.

Dénivelée + : 700 M

Dénivelée – : 750 M

Temps de marche : 5H30

Jour 7 : Col de la Forclaz-Le Tour       🡽 900m 🡾 900m  

Aujourd’hui nous franchirons le col de Balme (2191M). Retour en France. Nous savourerons notre dernière étape en nous exaltant devant le décor, cette fois ci le versant nord du Massif du Mont-Blanc avant de regagner la vallée de Chamonix. De retour dans le confort d’Edelweiss Yoga Chalet nous profiterons d’un dernier diner tous ensemble!

Dénivelée + : 900 M

Dénivelée – : 900 M

Temps de marche : 6H

Jour 7 : Edelweiss Yoga Chalet 🡾 1000m

Une matinée de repos, une dernière pratique de Yoga, un dernier dejeuner pour se dire au revoir et discuter de notre prochain trek tous ensemble 🙂

Les Organisateurs

Tarifs (All inclusive + assurance):

– 1790 € par personne pour un groupe de 6 minimum

*Nous devons réserver les refuges plusieurs mois à l’avance donc nous vous demandons un depot de 50% du montant puis l’accompte 1 mois avant le Trek

**Limité à 10 personnes maximum.

 

Contact information.

Mathias +33785921810

Mathias@edelweissyogachalet.com

Réservation directement sur le site de la Compagnie des Guides de Chamonix – Pas encore disponible – Merci de nous contacter pour réserver votre place